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DESCRIÇÃO DO PRODUTO A conquista muitas vezes tem um custo. Angústia, inquietação, relacionamentos desgastados, exaustão e até abuso de substâncias podem ser os efeitos colaterais indesejados de uma obsessão pelo alto desempenho. Em A Prática para A Excelência, Brad Stulberg compartilha um modelo de sucesso mais saudável e sustentável. No coração desse modelo, está a excelência — uma prática que valoriza a presença em detrimento da produtividade mecânica, aceita que o progresso não é linear e prioriza valores e realização de longo prazo, em vez de ganhos imediatos. A excelência não elimina a ambição e o esforço; em vez disso, redefine essas qualidades e as canaliza de maneiras mais significativas. Entrelaçando estudos de caso, ciência moderna e lições consagradas pelo tempo de antigas tradições de sabedoria, como budismo, estoicismo e taoísmo, os leitores aprenderão: Por que a paciência é a chave para chegar aonde você quer mais rápido — no trabalho e na vida — e como desenvolvê-la, lutando contra a obsessão equivocada da cultura da pressa e dos atalhos. Como utilizar a lente do observador sábio para superar a ilusão e a resistência para ver e aceitar onde você está — a chave para chegar aonde você quer. Por que abraçar a vulnerabilidade é a chave para a força e a confiança genuínas. A importância crítica da “comunidade”, de cultivar um sentimento de pertencimento e conexão com pessoas, lugares e causas. FICHA TÉCNICA Autor: Brad Stulberg Páginas: 288 Editora: Alta Life Idioma: PORTUGUES Encadernação: BROCHURA ISBN-13: 9786555209570 ASSUNTO Autoajuda DIMENSÕES Altura: 23,00cm Largura: 16,00cm Espessura: 1,50cm Peso: 0,405kg
Formato: Papel
Autor: Stulberg, Brad
Capa do livro: Mole
Material da capa do livro: Brochura
Edição do livro: 1
Gênero do livro: Autoajuda
Editora do livro: Alta Books
Tamanho do livro: 16 X 23
Título do livro: A Pratica Para A Excelencia
Marca: Alta Life
ISBN: 9786555209570
Altura: 23 cm
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada: 99 anos
Idade mínima recomendada: 18 anos
Modelo: 9786555209570
Tipo de narração: Manual
Quantidade de páginas: 288
Ano de publicação: 2023
SKU: 9786555209570
Peso: 405 g
Largura: 16 cm
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