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Sharee Samuels tinha 17 anos e 116 quilos quando atingiu o "fundo do poço" de sua autoestima. Sem casos de obesidade em sua família, com uma determinação incrível e uma atitude positiva e automotivadora, perdeu para sempre mais de 45 kg ao longo de cinco anos em uma jornada rumo a uma vida mais saudável e feliz. Quando começou a documentar sua trajetória, ela não esperava se tornar uma voz poderosa de referência no campo da saúde, da autossuperação e do amor-próprio. Logo, seu , chamado A Funeral For My Fat, se tornou um guia inspirador para milhares de pessoas que procuram apoio e aconselhamento em suas próprias jornadas de emagrecimento com saúde. Se você está acima do peso e precisa de incentivo, prepare-se, pois Sharee tem uma história inspiradora de coragem e determinação que vale a pena ser lida.
Formato: 2132698
Autor: Samuels, Sharee
Capa do livro: Mole
Gênero do livro:
Editora do livro: Seoman
Subtítulo do livro: Como perdi 45 quilos para sempre com uma rotina de exercícios inspiradores e alimentação vegana.
Título do livro: Adeus Gordura
ISBN: 9788555031137
Altura: 230 mm
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada:
Idade mínima recomendada:
Tipo de narração:
Quantidade de páginas: 296
Ano de publicação: 2020
SKU: 318591
Peso: 465 g
Largura: 160 mm
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