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DESCRIÇÃO DO PRODUTO Transitando livremente entre a ciência e os textos sagrados, James Kingsland, jornalista especializado em ciência e medicina, mapeia a jornada espiritual de Siddhartha e explica como as pesquisas de neurocientistas e psicólogos clínicos indicam que a prática da meditação mindfulness reconfigura nosso cérebro para nos deixar mais saudáveis e contentes e auxilia o tratamento de problemas como estresse, depressão, dor crônica e dependência química. Com seis meditações guiadas, Budismo e Meditação Mindfulness é uma odisseia prática e inspiradora para todos que querem usar os benefícios da meditação mindfulness para aperfeiçoar a mente e o espírito, numa combinação entre os ensinamentos da filosofia budista e da neurociência. FICHA TÉCNICA Autor: James Kingsland Páginas: 296 Editora: Cultrix Idioma: PORTUGUES Encadernação: BROCHURA ISBN-13: 9788531614743 ASSUNTO Religião DIMENSÕES Altura: 23,00cm Largura: 16,00cm Espessura: 1,40cm Peso: 0,351kg
Formato: 2132698
Autor: Kingsland, James
Capa do livro: Mole
Gênero do livro: Religião e espiritualidade
Editora do livro: Editora Pensamento Cultrix
Subtítulo do livro: A neurociência da atenção plena e a busca pela iluminação espiritual
Título do livro: Budismo e meditação mindfulness
ISBN: 9788531614743
Altura: 230 mm
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada: 99 anos
Idade mínima recomendada: 18 anos
Tipo de narração: Conto
Quantidade de páginas: 296
Ano de publicação: 2018
SKU: 238498
Tradutores: Cipolla Marcelo Brandão
Peso: 351 g
Largura: 160 mm
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