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Guia Completo De Pilates

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Guia Completo De Pilates

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Descrição

O Guia Completo de Pilates é um manual consiso sobre Pilates no solo para qualquer pessoa que queira ensinar o método ou para o praticante dedicado. Alan Herdman nos conduz passo a passo por todos os exercícios de Pilates originalmente concebidos e praticados por Joseph Pilates, junto com exercícios Pré-Pilates para iniciantes e aqueles que estão nos níveis intermediário e avançado.

Características

Formato: Papel

Gênero: Masculino

Autor: Herdman, Alan

Capa do livro: Mole

Gênero do livro: -

Editora do livro: Pensamento

Título do livro: Guia Completo de Pilates

Marca: Pensamento

ISBN: 9788531518850

Altura: 26 cm

Condição do item: Novo

Idioma: -

Idade máxima recomendada: 99 anos

Idade mínima recomendada: 18 anos

Modelo: Modelo Padrão

Tipo de narração: Manual

Quantidade de páginas: 256

Ano de publicação: 2015

SKU: 0000100978

Peso: 880 g

Largura: 20 cm

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