Livro A Ciência Da Meditação - Como Transformar O Cérebr

DESCRIÇÃO DO PRODUTO Quarenta anos atrás, Daniel Goleman e Richard Davidson, amigos e colaboradores na Universidade Harvard, eram dois dos poucos cientistas que defendiam os benefícios da meditação para o cérebro. Hoje, ela passou a ser estudada em diversos laboratórios. Com base nas mais recentes pesquisas, os autores desconstroem concepções equivocadas e revelam o que podemos aprender sobre a meditação a partir de um surpreendente conjunto de dados. Eles compartilham pela primeira vez descobertas que mostram como essa prática pode mudar de forma extremamente positiva nossa maneira de pensar, sentir e agir. O treinamento mental constante cultiva qualidades como desprendimento, amor e compaixão, redesenhando de forma duradoura nosso circuito neural. A ciência da meditação é um daqueles raros livros que têm o poder de fazer grandes transformações. FICHA TÉCNICA Autor: Daniel Goleman Páginas: 296 Editora: Objetiva Idioma: PORTUGUES Encadernação: BROCHURA ISBN-13: 9788547000509 ASSUNTO Corpo, Mente e Espírito DIMENSÕES Altura: 23,00cm Largura: 16,00cm Espessura: 1,70cm Peso: 0,455kg Somos diversas lojas dentro da loja oficial Leitura. Para comprar mais de um item aproveitando o mesmo frete, confira nossos anúncios no link abaixo: https://lista.mercadolivre.com.br/_CustId_645867596 Copie o link e cole na barra de endereço do seu navegador de internet.