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Livro Mindfulness

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Livro Mindfulness

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LIVRARIA LEITURA SHOPPING BOULEVARD BH Loja Oficial PRODUTO NOVO ENTREGA IMEDIATA - PRONTA ENTREGA - DESPACHAMOS TODOS DIAS ÚTEIS - 100% SEGURO: paga ao MERCADO PAGO que só paga ao VENDEDOR, após a entrega, ou seja, a pressa é de todos para que seja feita a entrega. DESCRIÇÃO DO PRODUTO Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente, que leva a um estado mental de ampliação de consciência, com o objetivo de reduzir os níveis de estresse mental e emocional. Estudos mostram que pessoas que meditam com frequência são mais felizes. Os efeitos positivos são: redução dos níveis de ansiedade, da depressão e da irritabilidade. A concentração, o foco e a memória também melhoram, trazendo assim mais vigor, leveza e felicidade para sua vida. É o que este livro em forma de caixinha traz para você. FICHA TÉCNICA Autor: Patricia Calazans Páginas: 100 Editora: Matrix Idioma: PORTUGUES Encadernação: ISBN-13: 9788582303429 ASSUNTO Autoajuda DIMENSÕES Altura: 10,00cm Largura: 8,00cm Espessura: 3,00cm Peso: 0,270kg Somos diversas lojas dentro da loja oficial Leitura. Para comprar mais de um item aproveitando o mesmo frete, confira nossos anúncios no link abaixo: https://lista.mercadolivre.com.br/_CustId_638444213 Copie o link e cole na barra de endereço do seu navegador de internet.

Garantia:

Garantia de fábrica: 7 dias

Características

Formato: Papel

Autor: Calazans, Patricia

Gênero do livro: Autoajuda

Editora do livro: Editora Urbana Ltda

Subtítulo do livro: 100 cartas com exercícios para a atenção plena e redução de estresse

Título do livro: Mindfulness

Marca: Matrix

ISBN: 9788582303429

Altura: 100 mm

Condição do item: Novo

Idioma: Português

Idade máxima recomendada: 99 anos

Idade mínima recomendada: 18 anos

Modelo: 9788582303429

Tipo de narração: Conto

Quantidade de páginas: 100

Ano de publicação: 2017

SKU: 9788582303429

Peso: 270 g

Largura: 80 mm

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