Nota: Ao clicar no botão Comprar será direcionado ao site Mercado Livre onde poderá efetuar a sua compra com toda a segurança.
Verifique sempre a descrição e as características do produto assim como o vendedor e os comentários e as opiniões de outros compradores para ter a certeza de sua compra.
O vendedor LIVRARIALEITURAGOIANIA LTDA vendeu 5.034 produtos desde sempre.
Saiba mais sobre o vendedor LIVRARIALEITURAGOIANIA LTDA.
DESCRIÇÃO DO PRODUTO Em Recarregue-se!, Henrik Fexeus e Catharina Enblad apresentam um novo conceito de recuperação que garante uma vida produtiva e próspera, além de livre do estresse extremo e da exaustão. Nos dias de hoje, é difícil se lembrar da importância de repousar o corpo e a mente para que possam se recarregar e se recuperar dos efeitos de uma rotina intensa de responsabilidades. O estresse não é necessariamente ruim, mas é preciso que ele seja devidamente dosado. Em Recarregue-se!, você vai aprender que a produtividade efetiva vem acompanhada de intervalos que revitalizam a sua potência física e psíquica. O autor do best-seller A arte de ler mentes, Henrik Fexeus, e a jornalista Catharina Enblad apresentam aos leitores uma nova forma de viver, em que o equilíbrio entre a produtividade e o descanso permanece devidamente nivelado. Os autores trazem o conceito da recarga — uma forma de recuperação pensada para recuperar o bem-estar do corpo, da mente e do espírito. Em um mundo onde as pessoas estão cada vez mais atarefadas e aceleradas, a recarga é construída para todos — desde quem tem muitas horas até poucos segundos livres no dia. Por meio de anos de pesquisa sobre estresse, preocupação, gerenciamento de tempo, atenção plena, entre outros assuntos, os autores ensinam aos leitores métodos assertivos de recuperação para que o corpo sempre esteja descansado e pronto para produzir. Em Recarregue-se!, o leitor vai descobri se é um realizador, um cuidador ou um procrastinador, e qual a melhor forma de introduzir a recarga na vida, de acordo com sua personalidade e sua rotina. E aprender sobre os melhores métodos para recuperar o corpo e a mente, colhendo os frutos de uma vida equilibrada, próspera e produtiva, na qual não precisará escolher entre atender às responsabilidades e manter a saúde mental e corporal. FICHA TÉCNICA Autor: Henrik Fexeus Páginas: 238 Editora: BestSeller Idioma: PORTUGUES Encadernação: BROCHURA ISBN-13: 9786557122150 ASSUNTO Autoajuda DIMENSÕES Altura: 22,50cm Largura: 15,50cm Espessura: 1,10cm Peso: 0,330kg Somos diversas lojas dentro da loja oficial Leitura. Para comprar mais de um item aproveitando o mesmo frete, confira nossos anúncios no link abaixo: https://lista.mercadolivre.com.br/_CustId_649667514 Copie o link e cole na barra de endereço do seu navegador de internet.
Autor: Henrik Fexeus
Gênero do livro: Autoajuda
Título do livro: Recarregue-se!
Idade máxima recomendada: 99 anos
Idade mínima recomendada: 18 anos
Tipo de narração: Conto
Páginas: 238
Marca: BestSeller
Formato: Papel
ISBN: 9786557122150
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Modelo: 9786557122150
Editora: BestSeller
SKU: 9786557122150
Saiba mais sobre o vendedor LIVRARIALEITURAGOIANIA LTDA.