Livro Transforme Seus Hábitos E Sua Vida

LOJA OFICIAL LIVRARIA LEITURA - BANGU SHOPPING - RJ PRODUTO NOVO ! ENTREGA IMEDIATA - PRONTA ENTREGA - DESPACHAMOS TODOS OS DIAS ÚTEIS! 100% SEGURO: Pagamento via MERCADO PAGO, que só paga ao VENDEDOR, após a entrega, ou seja, agilizamos ao máximo o envio de sua encomenda. DESCRIÇÃO DO PRODUTO Cerca de 45% de tudo o que fazemos durante o dia não é fruto de uma DECISÃO CONSCIENTE do cérebro, mas sim de um conjunto de hábitos que adquirimos ao longo dos anos e que executamos quase sem pensar. O segredo está em transformar conscientemente as coisas que QUEREMOS FAZER em nossa vida – de acordar mais cedo a realmente ir à academia – em um HÁBITO. Em TRANSFORME SEUS HÁBITOS E SUA VIDA, Sasaki ensina como podemos incorporar comportamentos positivos e duradouros em nossa rotina e como nos livrar daqueles que nos fazem mal. Na obra, ele reúne 50 passos para que você consiga criar um novo hábito e, ainda, lista quais são os pensamentos e as ações que boicotam esse processo. Saber quando e por onde começar, como quebrar círculos viciosos, definir as recompensas certas para se conseguir êxito... Tudo está detalhado neste livro que irá mudar a maneira como você começa e termina seu dia – e tudo o que acontece durante esse período. FICHA TÉCNICA Autor: Fumio Sasaki Páginas: 320 Editora: Astral Cultural Idioma: PORTUGUES Encadernação: BROCHURA ISBN-13: 9786555661781 ASSUNTO Autoajuda DIMENSÕES Altura: 23,00cm Largura: 16,00cm Espessura: 2,00cm Peso: 0,390kg Somos diversas lojas dentro da loja oficial Leitura. Para comprar mais de um item aproveitando o mesmo frete, confira nossos anúncios no link abaixo: https://lista.mercadolivre.com.br/_CustId_719274877 Copie o link e cole na barra de endereço do seu navegador de internet.