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Os mudras (yoga dos dedos), embora tenham uma origem espiritual, podem ser integrados ao dia a dia e exercer efeitos positivos sobre o corpo e a psique, prevenindo doenças e ajudando na cura dos sofrimentos do corpo e da alma. Essa obra traz uma série de exercícios com os dedos, para relaxar e aliviar os problemas físicos e psicológicos mais frequentes, como doenças respiratórias e gástricas, pressão alta, depressão, resfriado, problemas sexuais e cardíacos, dores de cabeça e nas costas, além de muitos outros. Com as práticas de desintoxicação e respiração correta apresentadas nesse livro, você encontrará nos mudras o seu melhor aliado no dia a dia para ter uma vida mais saudável, equilibrada e feliz.
Formato: Papel
Autor: Christiansen, Andrea
Capa do livro: Mole
Gênero do livro: Saúde e bem-estar
Editora do livro: Editora Pensamento-Cultrix Ltda.
Subgêneros do livro: Saúde e bem-estar
Subtítulo do livro: A Sabedoria Do Yoga Na Ponta Dos Dedos
Título do livro: Mudras
Marca: Pensamento
ISBN: 9788531518270
Altura: 190 mm
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada: 99 anos
Idade mínima recomendada: 18 anos
Modelo: 9788531518270
Tipo de narração: Conto
Quantidade de páginas: 184
Ano de publicação: 2013
SKU: 9788531518270
Sinopse: Os mudras (yoga dos dedos), embora tenham uma origem espiritual, podem ser integrados ao dia a dia e exercer efeitos positivos sobre o corpo e a psique, prevenindo doenças e ajudando na cura dos sofrimentos do corpo e da alma. Essa obra traz uma série de
Peso: 280 g
Largura: 130 mm
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