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O milagre da atenção plena é um guia clássico de meditação pelo qual gerações e gerações de leitores foram introduzidos na beleza de transformar a vida através da atenção plena. O Mestre Zen Thich Nhat Hanh conta nobres anedotas e oferece exercícios práticos que possibilitam o aprendizado de habilidades da atenção plena. Desde como lavar pratos até atender o telefone e descascar uma laranja, o autor nos lembra que cada momento contém dentro de si uma oportunidade de trabalharmos na direção de uma autocompreensão e tranquilidade maiores. Esta obra dá destaque às inspiradoras caligrafias de Thich Nhat Hanh, fotografias de suas viagens ao redor do mundo e um posfácio revisado.
Formato: 2132698
Autor: Hanh, Thich Nhat
Capa do livro: Mole
Gênero do livro:
Editora do livro: VOZES
Subtítulo do livro: Uma introdução à prática da meditação
Título do livro: O Milagre da atenção plena
ISBN: 9788532658555
Altura: 210 mm
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada:
Idade mínima recomendada:
Tipo de narração:
Quantidade de páginas: 184
Ano de publicação: 2018
SKU: 269707
Peso: 218 g
Largura: 137 mm
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