O Silêncio Vale Ouro, De Justin Zorn. Editora Sextante, Capa Mole Em Português, 2023

O silêncio não é apenas a ausência de ruído. É uma presença que traz energia, clareza e promove conexões profundas. Este livro mostra como lidar com o ruído em nossos ouvidos, telas e mentes. E apresenta práticas individuais e coletivas para criar paz no cotidiano. Justin Zorn e Leigh Marz ampliam nossa compreensão do silêncio e seus benefícios para indivíduos, famílias, ambientes de trabalho e sociedades inteiras. De uma floresta ao palco de um show de rock, passando por renomados laboratórios de pesquisa do cérebro, os autores nos levam a lugares inesperados para mostrar como encontrar o silêncio em qualquer situação. Através de estudos sobre neurociência, espiritualidade e outras disciplinas, descobrimos que a quietude é essencial para a saúde física, a clareza mental, a preservação do meio ambiente e a construção de comunidades vibrantes. Com uma argumentação e convincente, os autores sustentam que podemos melhorar o mundo resgatando o silêncio em nossas vidas. FICHA TÉCNICA Autor: Justin Zorn Páginas: 320 Editora: Editora Sextante Idioma: PORTUGUES Encadernação: BROCHURA ISBN-13: 9786555646498 ASSUNTO Psicologia DIMENSÕES Altura: 23,00cm Largura: 16,00cm Espessura: 1,60cm Peso: 0,300kg