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"Um livro repleto de atividades e reflexões para você aprender a se priorizar e enxergar a potência que é. Como seria sua vida se você abandonasse suas inseguranças, suas autocríticas e o constante pensamento de que não é boa o suficiente? Imagin e ser capaz de acreditar em si própria e em suas qualidades. Imagine sentir que você tem valor e significado neste mundo. Pronto, você acaba de identificar os benefícios de cultivar o amorpróprio. Em um mundo que muda rapidamente, cheio de desafi os pessoais e profissionais, nem sempre é fácil nos tratarmos com empatia e compaixão. Seja seu próprio amor vem para ajudála a construir uma relação mais saudável consigo mesma, o que trará um impacto positivo em todos os seus relacionamentos. Quer você esteja tentando restabelecer a autoestima, saindo de um relacionamento tóxico ou simplesmente abraçando quem você é, este livro oferece ferramentas úteis e atividades para fortalecer a autoconfiança de que precisa para enfrentar o mundo. Sai ba que se trata de uma jornada e que nem sempre o caminho será fácil, especialmente para nós, mulheres, que tendemos a priorizar tudo e todos antes de nós mesmas. Lembrese de que, mais do que qualquer outra pessoa, você vale esse esforço."
Formato: Papel
Gênero: Masculino
Autor: Megan Logan
Capa do livro: Mole
Gênero do livro: Autoajuda
Editora do livro: Astral Cultural
Subtítulo do livro: Embarque em uma jornada em busca de amor-próprio, autoestima e autocuidado
Título do livro: Seja seu próprio amor: Embarque em uma jornada em busca de
Marca: Astral Cultural
ISBN: 9786555661491
Altura: 1.5 cm
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Idade máxima recomendada: 99 anos
Idade mínima recomendada: 18 anos
Modelo: Modelo Padrão
Tipo de narração: Manual
Quantidade de páginas: 192
Ano de publicação: 2022
SKU: 1191751
Peso: 300 g
Largura: 16.8 cm
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