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Este Guia HBR vai ajudá-lo a encontrar uma solução sustentável, a estabelecer objetivos de alívio de stress, a alcançá-los e mantê-los. Vai aprender a: - Perceber que tipo de stress o torna mais produtivo. - Criar rotinas realistas. - Lutar pelo progresso, não pela perfeição. - Propor um horário flexível. - Atenuar o impacto físico pelas horas passadas ao computador. - Renovar-se física, mental e emocionalmente.
Formato: Papel
Gênero: Masculino
Capa do livro: Mole
Editora do livro: ACTUAL EDITORA
Título do livro: STRESS NO TRABALHO
Marca: Actual Editora
ISBN: 9789896943783
Condição do item: Novo
Idioma: Português
Tipo de narração: Manual
Quantidade de páginas: 216
SKU: 950656
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